Con el cambio de hora y la llegada de la primavera, algo cambia en la rutina de laspersonas… y también en sus pasos. MACADAM, la app que convierte el movimientodiario en motivación real, confirma un repunte claro en la actividad físicacoincidiendo con el cambio estacional.
Durante la semana del 16 de marzo, coincidiendo con la llegada del clima primaveral atoda España, los datos extraídos de MACADAM reflejan una clara aceleración de laactividad con respecto a semanas anteriores. En España¹, los usuarios alcanzaronuna media de 9.892 pasos diarios, consolidando una tendencia al alza. Si loscomparamos con los datos de febrero, un mes marcado por el frío y las lluvias en todaEspaña, observamos como el aumento es todavía más evidente con un incremento del3,6% de media en los pasos diarios. Una prueba clara de que, cuando el tiempoacompaña, moverse deja de ser un esfuerzo para convertirse en un hábito natural.
El “efecto primavera” se hizo más notable el martes 17 de marzo que destacó como eldía más activo en la aplicación en España, con picos de 8.980 pasos en mujeres(+5,13% vs febrero) y 11.453 en hombres (+4,1%). El aumento fue aún más evidenteentre los menores de 25 años, que registraron un crecimiento del 4,96% respecto afebrero, consolidándose como el grupo más sensible al impacto del buen tiempo en sunivel de actividad.
Más allá del dato de pasos diarios en España, esta tendencia también se refleja a nivelglobal. Durante la semana del 16 de marzo, el número de pasos registrados en laplataforma superó, por primera vez, los 10.000 millones, frente a los 8.200 millonesde mediados de febrero, lo que supone un crecimiento del 21,85%.
En este contexto, MACADAM cobra especial relevancia como una herramienta clavepara impulsar hábitos saludables de una forma accesible y cotidiana. Diseñada paraimpulsarte a caminar, para siempre, la app propone una forma accesible y motivadora deintegrar el movimiento en el día a día, convirtiendo cada paso en una oportunidad parasentirse mejor.
Más allá de los números, la tendencia es clara: cada año, el cambio de estación marcaun punto de inflexión. Pequeños gestos, como caminar un poco más cada día, puedenmarcar una gran diferencia. Y la primavera parece ser el mejor momento para empezar.
Fuente:
prnoticias.com
